Kurse
bei Medino

Ob Erste-Hilfe-Kurs für das Baby, Yoga für Mama & mit Kind oder Geburtsvorbereitungskurs mit der Hebamme.
Wir schulen Eltern für alle Fälle.

Courses and yoga at Medino

Whether it’s a first aid course for the baby or a birth preparation course with the midwife.
We train parents for all eventualities.

Courses and yoga at Medino

Ob Erste-Hilfe-Kurs für das Baby oder Geburtsvorbereitungskurs mit der Hebamme – wir schulen Eltern für alle Fälle. Zudem bieten wir Yoga-Kurse für Klein und Groß an.

First aid courses run by the Johanniter

Kurse vermitteln praxisnahe Erste-Hilfe-Kenntnisse für Erwachsene – von lebensrettenden Sofortmaßnahmen über Wiederbelebung bis hin zu betriebsspezifischem Notfallmanagement, auch bei Kinder und Säuglingen und eignen sich sowohl zur Grundausbildung als auch zur regelmäßigen Auffrischung.

Erste-Hilfe-Kurs Grundkurs Erwachsene (16 Stunden)

Grundkurs buchen

Erste-Hilfe Auffrischungskurs Erwachsene (8 Stunden) – 2 jährliche Auffrischung

Auffrischungs-Kurs (8h) buchen

Erste-Hilfe Auffrischungskurs Erwachsene (4 Stunden) – jährliche Auffrischung

Auffrischungskurs (4h) buchen

Erste-Hilfe-Kurse am Kind

Zielgruppe: Werdende Eltern, frischgebackene Eltern & Verwandte, Personen in berufsnahen Gruppen

Erste-Hilfe am Kind (16 Stunden) – Grundkurs

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Erste-Hilfe Auffrsichungskurs am Kind (8 Stunden)

Auffrischungs-Kurs buchen

PEKiP® play and movement suggestions for parents with their babies

Fragst du dich manchmal, wie du dein Baby im ersten Lebensjahr bestmöglich fördern kannst?

In der PEKiP®-Gruppe begleitest du dein Kind spielerisch bei seiner Entwicklung.

Dein Baby kann seine Fähigkeiten im Kontakt mit Gleichaltrigen ausprobieren. Gleichzeitig erhältst du Unterstützung, Antworten auf Fragen, Spielideen und praktische Tipps für den Alltag.

Kursinhalte:

  • Förderung der körperlichen und geistigen Entwicklung deines Babys
  • Spielerische Bewegungs- und Entwicklungsanregungen
  • Stärkung der Bindung zwischen Eltern und Kind
  • Anleitungen für alltagsnahe Spiel- und Bewegungsimpulse

Termine & Zeiten:

jeweils Dienstags, Start nach dem Sommer

Uhrzeiten:

  • Babys ab 2 Monaten: 09:30 – 11:00 Uhr

  • Babys ab 5 Monaten: 11:30 – 13:00 Uhr

Kursleitung:

Daniela Binter-Rumetshofer

Kosten:

  • € 450 pro Baby (10 Einheiten)

Teilnehmerzahl:

  • Mindestanzahl: 6 Eltern

  • Maximal: 8 Eltern + Babys

Stornierung:

  • Möglich bis 7 Tage vor Kursbeginn

  • Einzelne Einheiten, die nicht besucht werden, verfallen

  • Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, wird ein Ersatztermin angeboten oder eine Umbuchung vorgenommen

Besonderheiten:

  • Absolutes Fotografier- und Filmverbot

Birth preparation course with midwife

Mit der Geburt eines Kindes beginnt eine aufregende und herausfordernde Zeit. In unseren Geburtsvorbereitungskursen lernen werdende Eltern, sich auf die Geburt vorzubereiten und sich mental auf die neue Lebenssituation einzustimmen.

Ziel ist es, Selbstvertrauen und Mut für die bevorstehende Geburt zu stärken.

Kursinhalte:

  • Letzte Wochen der Schwangerschaft
  • Geburtsvorbereitende Maßnahmen
  • Geburtsvorgang & Geburtspositionen
  • Unterstützung durch Partner oder Begleitperson
  • Umgang mit Schmerzen und Ängsten
  • Wochenbett, Stillen und Mutterschaft

Vortragende:

Ronja Sahan

Kosten & Dauer:

  • € 230,- pro Paar

  • 15:30 bis 20.00 Uhr

Termine:

  • 1. Termin 24.4. 15:30-20 Uhr

  • 2. Termin 29.05. 15:30-20:00 Uhr

  • 3. Termin am 19.06. 15:30-20:00 Uhr

  • 4. Termin am 17.7. 15:30-20:00 Uhr
  • 5. Termin am 21.8. 15:30-20:00 Uhr

Zielgruppe:

  • Werdende Eltern (empfohlen zwischen der 28. und 34. Schwangerschaftswoche)

  • Mindestteilnehmeranzahl: 5 Paare

  • Maximal: 10 Paare / 20 Personen

Stornierung:

  • Bis 7 Tage vor Kursbeginn möglich

  • Sollte die Mindestteilnehmeranzahl nicht erreicht werden, wird ein Ersatztermin organisiert oder eine Umbuchung angeboten

Papaland birth course for men - an evening of learning and sharing

Bei der Geburt gibt es Momente, in denen du nichts „lösen“ oder ändern kannst.

Und genau das ist oft das Schwerste.

Du willst helfen. Du willst da sein. Du willst alles richtig machen.
Und trotzdem kommt dieser Augenblick, in dem du dich fragst: Wo ist eigentlich mein Platz? Was kann ich jetzt tun?

Papaland ist ein Männerkurs rund um Schwangerschaft und Geburt.
Er gibt dir Orientierung für genau diese Situationen – wenn du nichts kontrollieren kannst, aber trotzdem unglaublich wichtig bist. Du lernst, was in den unterschiedlichen Phasen passiert, wie du sinnvoll unterstützen kannst und wie du auch dann Halt gibst, wenn Worte fehlen.

Und weil Vorbereitung nicht nur aus Information besteht, gehört auch das Miteinander dazu:
Im Anschluss an den Kurs besteht die Gelegenheit zum Austausch und für Fragen – in entspannter Atmosphäre.

Für werdende Papas – und für alle, die es bald sein wollen.

Sonja Boersma

Kosten & Dauer:

  • € 140,- pro Person
  • 1 Abend, ca. 3 Stunden

Nächster Termin:

  • 18. Juni 2026, 18-21 Uhr

Zielgruppe:

  • Werdende Väter
  • Mindestteilnehmeranzahl: 3 Personen
  • Maximal: 6-8 Personen

Stornierung:

  • Bis 7 Tage vor Kursbeginn möglich

  • Sollte die Mindestteilnehmeranzahl nicht erreicht werden, wird ein Ersatztermin organisiert oder eine Umbuchung angeboten

Yoga, Kinder-Yoga & Familien-Yoga

Unser Yoga-Team begleitet die ganze Familie – mit Angeboten für Entspannung, Stressabbau und gezielte Unterstützung der Frauengesundheit. Dazu zählt auch Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues, eine Methode, die das hormonelle Gleichgewicht auf natürliche Weise stärkt.

Hormon-Yoga für Balance & Wohlbefinden

Hormon-Yoga kombiniert Bewegung, Atem- und Energietechniken. Es bringt Körper, Geist und Hormonsystem in Einklang und kann helfen bei:

  • Wechseljahresbeschwerden

  • PMS und Zyklusunregelmäßigkeiten

  • unerfülltem Kinderwunsch

  • Stress und Erschöpfung

Find the right yoga course for you

Whether you’re young or old, pregnant or stressed out in the office: we offer children’s yoga, pregnancy yoga and lunchbreaker yoga – short sessions that will refresh and re-energize you during your lunch break.

Courses & Yoga at MEDINO

Mona Alkhelewi
Daniela Binter-Rumetshofer
Sonja Boersma

Erika Heimhilcher

Dr. Petra Plattner

Ronja Sahan

Courses & Yoga at MEDINO

Mona Alkhelewi

Daniela Binter-Rumetshofer

Sonja Boersma

Erika Heimhilcher
Dr. Petra Plattner
Ronja Sahan