Dr. Petra Plattner

Le Dr Petra Plattner était à l’origine juriste et spécialiste du droit international des marchés de capitaux. Après sa brillante carrière, elle a suivi sa passion pour le yoga, la méditation et la santé holistique. Elle est aujourd’hui professeur de yoga certifiée au niveau international (Hatha, Yin, Yoga Nidra, Aroma Yoga, Yoga hormonal selon Dinah Rodrigues, yoga pour femmes enceintes et enfants) et praticienne ayurvédique, avec pour objectif d’harmoniser le corps et l’esprit.

« Ma pratique du yoga a commencé il y a plus de 15 ans, comme un moyen d’équilibrer ma vie professionnelle intense. J’ai commencé par suivre les premières formations de professeur de yoga et j’ai pu approfondir mes connaissances et ma pratique du yoga au cours de nombreuses retraites de yoga aux Pays-Bas et à l’étranger. En m’immergeant plus profondément dans le monde du yoga, j’ai découvert l’art de guérir de l’ayurveda, la science sœur du yoga.

Dans mes cours et mes traitements, l’individu dans son ensemble est au centre de mes préoccupations. Pour moi, le yoga ne consiste pas à adopter une posture parfaite, mais à prendre conscience de son propre corps et à créer un espace dans lequel le calme et la présence peuvent se développer. J’enseigne de manière attentive, non dogmatique et avec sensibilité – en m’adaptant aux besoins individuels.

J’ai particulièrement à cœur d’accompagner les femmes et les enfants – que ce soit pendant la grossesse, après l’accouchement, pendant la ménopause ou sur le chemin d’un plus grand calme et d’un meilleur équilibre. Avec empathie, attention et compétence professionnelle, j’aide mes participants à trouver leur équilibre et à renforcer durablement leur bien-être – et je suis heureuse de pouvoir les accompagner un peu sur ce chemin ».

Domaines de spécialisation

• Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra & Aroma Yoga
• Yoga des hormones selon Dinah Rodrigues
• Yoga pré- et postnatal, yoga pour maman et bébé
• Yoga pour enfants et yoga en famille
• Pratique de l’ayurveda, aromathérapie, huiles essentielles

Services

• Cours de yoga pour les femmes à différents stades de leur vie : grossesse, ménopause, vie quotidienne
• des cours spécialisés pour les enfants et les familles, tels que le yoga pour enfants, le yoga pour familles et le yoga pour bébés.
• Intégration du yoga et de l’ayurveda avec des huiles essentielles pour favoriser l’équilibre intérieur et la régénération
• Programmes de yoga personnalisés pour les entreprises ou les individus ayant un niveau de stress élevé
• Consultations ayurvédiques individuelles pour une alimentation adaptée, des recommandations sur le mode de vie et des routines qui harmonisent le corps et l’esprit.

Formation

• Études de droit à l’université de Vienne
• Examen d’avocat
• De 2006 à 2023, carrière juridique spécialisée dans le droit des marchés de capitaux
• Yogini enthousiaste depuis plus de 15 ans et professeur de yoga depuis 2014
• Mise en place d’une offre holistique de styles de yoga, de techniques de relaxation et d’ayurveda (recommandations individuelles sur l’alimentation, le style de vie & les routines)

Diplômes complémentaires

Dans le centre de santé MEDINO pour l’enfant, la femme et la famille, vous trouverez toutes les spécialités importantes : Santé des femmes, pédiatrie et médecine générale. Notre équipe de médecins et de thérapeutes expérimentés prend le temps de discuter avec vous et de vous apporter une aide personnalisée. Grâce à la structure sur la base d’un médecin de choix, vous bénéficiez d’une attribution flexible des rendez-vous, de délais d’attente courts et de soins médicaux à Vienne qui s’orientent systématiquement vers les besoins des patients et des familles.